ヒルズダイエットの効果と口コミ【本気の方限定!!】格安情報はこちら

私のヒルズダイエット体験記

ヒルズダイエット実戦結果とその後

私のヒルズダイエット結果は…

1ヶ月でー3.3Kg
2ヶ月でー5.7Kg
3ヶ月でー8.2Kg
ですがその後ヒルズダイエットは追加購入はほとんどせずに
(アウトレット商品で9食とかの物を数回購入しただけで半年後には一切購入してません!!)
6ヵ月後には約ー12Kg
※現在はそのマイナス分をリバウンドせずに継続中※

 

写真を出すのは恥ずかしいのでこんな感じです

ヒルズダイエットの効果と口コミ【本気の方限定!!】格安情報はこちら

最近買った服が本当にブカブカで着れないという、うれしい悩みを抱えることが出来ました(笑)

ヒルズダイエットの効果と口コミ【本気の方限定!!】格安情報はこちら

のヒルズダイエットを始めたきっかけは
TVショッピング(ショップジャパン)です。
なんとなくヒルズダイエットのCMを見ていて…
『あ〜なんか美味しそう』
『効果もそうだけど継続しやすそう…』
『前に飲んだダイエットシェイクほんとにまずかったからなぁ〜』
って思ったのがきっかけ^^

 

でもヒルズダイエット以外にも
今まで本当にたくさんのダイエット商品を試しては失敗してきた私なので…
(EMS、なんとかサプリ、ダイエット器具etc)
ダイエット効果に関しては
『まぁ成功した人しかCMには出さないからね〜』
とか思って完全にダイエットに関してはやる気があるんだかないんだか…位の感じでした
でも唯一【美味しそうなので続けやすそう】ってことには惹かれました

 

 

も『値段が高い…』
って言うのが本音でした…
結構興味があったのでネット上でまずはリサーチ開始♪

 

で、出てきたのが…
『ヒルズダイエットは置き換えダイエットなので効果は出やすいが、継続する上では高価』
『ヒルズダイエットは美味しく続けやすいけど、やめたら太ってきた…』
『CMを見て期待するほど美味しくなかった…これ(3ヶ月分)消費できるかな…』

 

などなど
『どうしよう…』って迷っていました

 

ヒルズダイエットの効果と口コミ【本気の方限定!!】格安情報はこちら

 

 

ヒルズダイエットのメリット・デメリットは?

はまとめると…

 

ヒルズダイエットの効果と口コミ【本気の方限定!!】格安情報はこちら
美味しい(甘いものが好きな方は特に)
・置き換えダイエットなので即効性があるダイエット
苦しい運動をしなくても効果が期待できる(運動は結局したほうがいいですがそれは後ほど説明します)
・ヒルズダイエットはダイエットに不足しがちなカルシウムが不足しない
 (もともと、カルシウムは日本人に最も不足しがちな栄養素だといわれています)
返品制度がある(39日間)

 

ヒルズダイエットの効果と口コミ【本気の方限定!!】格安情報はこちら
・ヒルズダイエット商品が高い
 (まとめ買いなどで少し値段は変わりますが、1食560円〜665円位です)
・置き換えダイエットなので継続(購入)しないとリバウンドする心配がある

 

って事くらいでしょうか…
メリットが多いような気がしますが、デメリットの2点が不安な限りは購入できないって方も多いはず
(実際私はこの2点がどうしても不安で購入を迷っていました…)
メリットがあるのは当然ですが、いかにデメリットを解消できるかが大切なので
私なりに納得した(無理やりさせた 笑)考え方をお伝えします^^

 

 

ヒルズダイエットのデメリット2点を解消するには?

金額(ヒルズダイエット)について…
まず1食560円〜665円ほどの料金ですが、様はこの金額が安いか高いかってことですよね
よくある話ですが、パッと見の金額と1食分に直した金額ではイメージがかなり違いますよね
さらに
ヒルズダイエットを朝、昼、夜どこで置き換えるかでだいぶ意識が変わると思います^^
朝は560円出す人ってあんまりいないですよね…でも昼、夜なら?
そして、少し先の話になるのですが、必ずしもヒルズダイエットは毎日置き換える必要は無く
3日に2食みたいな置き換え方でもOKなんです^^
ですので、目標体重によりますが
まずは1日1食〜2食で置き換えて速攻効果を出す!!!!
そして痩せたのを体感してきたら(それだけ置き換えれば必ず成果は出ます!)
ヒルズダイエットの置き換えを減らしていくってことです

 

それでも心配な方はヒルズダイエットは返品制度が39日間付いていますので
『自分に合わなかったら』って人は心配しなくて大丈夫です

 

私の場合は、1食分の金額とずっとヒルズダイエットにお世話になるわけではなく
数ヶ月分でやめる(ダイエットではなくヒルズダイエットを)つもりだったので納得できました

 

リバウンドに関して…
これに関してはもともと私は気づいていたというか、薄々分かっていたことなんですが
ヒルズダイエットにかかわらずダイエット食品自体は結果を出した後に自分の力のみで
体質改善を行えるかどうか?ってことだけでヒルズダイエットも万能薬ではないと思うことです
『残念…』
『じゃあヒルズダイエットも使用するメリットがないのかな…』
って思われている方もいらっしゃるかもしれませんが、それは違います
ヒルズダイエットのいいところは置き換えダイエットなので無理なく(しかも栄養的にもばっちり)
すばやいダイエット効果が期待できるという事だと思います

 

でも分かっているけど…って言うことがあるのでヒルズダイエットを迷われているのですよね^^
私もそうでした
『続けやすいもので…』
『出来ればしんどい運動をしたくない』
『運動する時間が無いので置き換えダイエットを検討しているんだけど…』
って方には私が大成功したヒルズダイエットとのコラボダイエット方法をお伝えしたいと思います^^
※実際この方法がきっかけで私は3年間何のリバウンドも無しで
且つヒルズダイエットにはお世話になっていません※

 

ヒルズダイエットは本当に私にいいきっかけをくれました^^感謝しています♪
でも、正直言いますと…結局何もせずに簡単に痩せれる!っていう方法は無いと思います…
万能薬を期待していた人には申し訳ないのですが…
ただ、即効で結果を出したい人にはヒルズダイエットは本当に間違いないと思います^^
私も結果がでて⇒みんなにほめられて⇒余計にやる気が出て⇒継続する強い気持ちが芽生えた
ので皆さんにも必ず出来ます!!何の商品でもいいんですが、
私的にはヒルズダイエットはなにせ美味しかったのでまず最初の数ヶ月を続けれたんだと思います^^

 

ヒルズダイエットの効果と口コミ【本気の方限定!!】格安情報はこちら

 

 

私がリバウンドしなかったヒルズダイエットとコラボしたダイエット方法とは?

 

ヒルズダイエットの効果と口コミ【本気の方限定!!】格安情報はこちら

先ほどもヒルズダイエットがきっかけでリバウンドせずに理想体重を維持しているといいましたが

それは、やはり『運動』です

 

『だから私は時間も無くて運動が嫌いなんだって』って方
すいません…

 

でも、やっぱり体質改善の為にも適度な運動はリバウンド防止には必要なんです
私が伝えたいのはそれをより楽チンに無理なくできる方法ってだけです

 

それは…『ながらダイエット』に限ります

 

しってるって方がほとんどだと思いますが、様は
TVを見ながら…
ゲームしながら…
家族と団欒しながら…
雑誌を見ながら…
って言うことです

 

 

結論から言うと

私が成功したコラボダイエットとは

 

【ヒルズダイエットで置き換え】+【ながらダイエット】

 

で一気に結果を出します^^
そして、みんなにほめられることがスタートでした♪

 

 

 

 

私が実践したヒルズダイエットとながらダイエットの方法です

 

 

 

ヒルズダイエットで効果が出てうれしかった言葉♪と成功者の口コミ

ヒルズダイエットの効果と口コミ【本気の方限定!!】格安情報はこちら

『何か痩せて目がパッチリしてきたね♪』(いつも会う友達に)
「えっ!!○○ちゃん変わったね!(驚)」(同窓会で半年振りくらいの友達に)
『○○ちゃんって細いよね』(初対面の方に)

 

でも一番は…

 

『○○ちゃん…よかったら今度ご飯でも…どう??』

 

 

 

 

っ!まさかのデートのお誘い♪
正直耳を疑いました(笑)
ちょうとダイエットが軌道に乗ってきた時に職場が変わり
その時の話です…^^
めっちゃくちゃうれしかったです♪^^♪
学生時代にも社会人でも太ってからは自信が本当になくなっていたので…
やっぱり見た目なんですかね?(笑)
でも、やりきった自身でほんとに自分でも今までと違い輝いて生きれている気がします^^

 

 

 

ヒルズダイエット成功者の声みたいなのを見ていても
・はじめてナンパされた♪
・彼氏が出来た♪
・もう使うことは無いと思っていた指輪が入った♪
・人前に出るのが楽しくなって性格が明るくなった
って言う声がたくさんあり、

 

 

本当に大げさじゃなくダイエットは人生を変えると思います

 

 

 

どうせ変えるなら早いほうがいいです…
なので、
ちょっとした運動位はがんばりましょう!
もちろんヒルズダイエットだけでも効果があルト思いますが、ヒルズダイエットを途中でやめても
リバウンドしないようにするためにです♪
絶対その価値がありますから^^
も、
普通の運動より楽チンなながらダイエットで私は成功できたので
たいした運動はしていませんが…笑

 

ヒルズダイエットはきっかけを作るのに本当にぴったりの商品だと思います^^
私の場合は【味】【続けやすさ】【即効性】の部分でヒルズダイエットが
あっていたんだと思います♪

 

本当にヒルズダイエットには感謝しています♪
(先ほども言いましたように今はもう使っていませんが…笑)

 

タイトルにも記載させてもらいましたが【本気の方限定!】でここまでお付き合いいただいた方ですので
後はヒルズダイエット(それ以外でもいいと思います^^)で人生(大げさかもですが 笑)を変えていきましょう^^

 

 

ヒルズダイエット成功法3つのポイントとリバウンドしないために

ヒルズダイエットの効果と口コミ【本気の方限定!!】格安情報はこちら

 

 

 

ヒルズダイエットは先ほども言いましたが値段が安くありません…
(1食560円〜665円位)
でも、私が試した置き換えダイエットやEMS系ダイエットなど様々な
商品の中でこれほど即効性があった物は無いです♪
ですので、一番いいのは出来るだけすばやく結果を出すことが大切です
そして、リバウンドしにくいように持って行くことです^^
効果を最大限に出すためのポイントをまとめました

ヒルズダイエットの効果を最大限に発揮するためポイントは3つ

 

朝以外のタイミングでヒルズダイエットの置き換えをする

ヒルズダイエットの効果と口コミ【本気の方限定!!】格安情報はこちら

ヒルズダイエットは置き換えダイエットです
朝昼夜で一番効果があるのは夜の食事時ですよね^^
それは皆さんご存知だと思いますが、私の場合は
夜の会社の付き合いもあったので、それだけ!って言うのは難しく朝以外!ってました^^
(当然夜の食事を置き換えることが一番効果があります)
ですので、みなさんの生活のリズムに合わせて置き換えることが大切です
『今日は付き合いがあるから昼間に置き換えをしよう』
『今日は何も予定がないから一番吸収されやすい夜の時間帯にヒルズダイエット♪』
って感じですかね(極端にすると生活のリズムが崩れストレスがかかりすぎるので)
※注意点としてはちゃんと自分でルールを決めること※
※私の場合は必ず朝以外のどこかでのヒルズダイエットの置き換え※
朝はわりと食べても一日の動きでほとんどカロリーが消費されやすいので
オススメですね^^

 

周りの友達、家族にヒルズダイエットを実践していることを伝える

ヒルズダイエットの効果と口コミ【本気の方限定!!】格安情報はこちら

私的には一番効果的だった周りへの宣言!!
やっぱり最初の1,2ヶ月って本当にだれてしまいがちなんですが
友達や家族に
『私、今度こそヒルズダイエットを使ってダイエットを成功させるから!!』
って宣言しまくりました^^
でも、
『出た出た(笑)がんばってね(どうせ無理だろうけど…)』
『本当にお前がダイエット成功できたらなんでもしてやるよ』
『はいはい』
など反応はイラっとするものばかり
私の中ではダイエットを諦めそうになったら、
クラス(会社)の男にデブと言われた記憶や、
誰かに容姿でバカにされた言葉を思い出していました…
悔しいという気持ちは、私には最大の特効薬でした^^
別に馬鹿にされろといいませんが、ヒルズダイエットを検討されている方は
当然太っていたことで何かしらのいやな経験をされているはずです

それを二度と繰り返さないように決意するために周りに伝えることは大切です
周りも自分が痩せてくると態度が変わってきますよ♪

食事はゆっくりとそしてよく噛む

ヒルズダイエットの効果と口コミ【本気の方限定!!】格安情報はこちら

 

 

 

ヒルズダイエットはゼリーより食感がゆるいです
ですので、流し込むように食べてしまうと結構直ぐになくなります
なので、ゆっくりよく噛むってことが満腹中枢を刺激しますので
大切ですよ♪
早食いはダイエットの天敵ですので!!
食感を出すために私はたまに
フルーツや玄米フレークなども入れてみました^^
結構美味しく満腹感も得られましたよ♪
※基本はそのままで食べたほうがいいです、たまに入れるくらいで!※

 

 

 

 

私が実践し成功したリバウンドしないようにするためのポイントは2つ

 

ヒルズダイエットで成功体験を得る

ヒルズダイエットの効果と口コミ【本気の方限定!!】格安情報はこちら

先ほども言いましたようにヒルズダイエットのいい所は
【置き換えダイエット】なので効果が早い!!(本当に早かったです)
ということ♪
そこで大切になってくるのがヒルズダイエットを始めたときに周りへの宣言!です
周りにヒルズダイエットでやせるってことを宣言していると
周りはかならず効果が出てるかを聞いてきまし、見てきます
※でも気にしてくれるのは1〜3ヶ月位ですそのあとは忘れられます※
そこで結果が出ていると…
『えっ!なんか最近痩せてない(まさか…』(私の友人です 笑)
『今回は続いてるじゃない^^』(私の母です 笑)
『やせたら見違えてきたね♪』(職場の男性の先輩です♪)
とプラスの声が聞こえてきます

 

これが本当に自信になりましたし、続けようとする原動力になりました
私が成功したのはこれだったといっても過言ではないです♪
もうここまでくれば
【もっとほめられたい】
【もしかして私って変われるかも…】
って感じでモチベーションを維持するのは簡単でした^^
リバウンドを無くさせる為に【周りの目】を活用することが私にとっては大事でした

 

本当にヒルズダイエットは即効性があったので成功できたんだと思います^^

 

ながら運動からスタートし太りにくい体質に改善する

ヒルズダイエットの効果と口コミ【本気の方限定!!】格安情報はこちら

 

 

 

継続が出来きてきたら、後はヒルズダイエットから脱却する時です(笑)
ヒルズダイエット自体は本当にいいものだったので、継続してもいいんですが
私はダイエット商品からの脱却で成功と思ってましたので…
(あと、私は経済的にもずっと続けるのは嫌だったので 笑)
私が一番実践してよかったながらダイエットは…
【腹筋座椅子】です^^
ご存知の方も多いかと思いますが、
座椅子と腹筋マシーンが合体したものです(そのままですが…)
正直『腹筋座椅子として使わなかったら座椅子としてつかったらいいか…』
と思って購入したのですが、意外と腹筋を続ける上で効果がかなりありました♪
ヒルズダイエットの成功でモチベーションがあがったので結構TVを見ながらやってました
ながらダイエットもEMS系とか色々あるんですが、EMS系は結構高いし
他のものもダイエット器具としてだけの機能だったのですが、腹筋座椅子は
座椅子として使えるってのがいいと思って購入していたものがあったんです♪
ヒルズダイエットで結果を出してモチベーションを維持できていた事と
この座椅子のおかげで大嫌いな運動がスムーズにできるようになりました

今は、もう自信しかないしもっときれいになりたいと思ってますので
ランニングにもチャレンジしています♪

 

ヒルズダイエットのダイエット成功体験のまとめ

ヒルズダイエットを使ってダイエットを成功させた私の今までの流れですが

 

 

まず

ヒルズダイエットの即効性のある効果を活かし一気に痩せる
(一気といっても朝以外の1日1食〜2食の置き換えダイエットですが)

 

※ここでスタートしたらしっかり周りの人にダイエット宣言を忘れずに!!※
※しっかり否定されてくださいね(笑)※

 

次に

1〜2ヶ月くらい経ちある程度結果が出てきたら
【ながらダイエット】も加えていきリバウンドしにくい体に変えていく
(初めは腹筋座椅子などの軽い運動でいいとおもいます)

 

※ヒルズダイエットを続けていたら結果は出ます^^※
※後は周りの反応が宣言の効果で変わってくると思いますよ♪※

 

最後に

3〜4ヶ月位になってくると完全に習慣づいていますし
自信も付いてきていますので、継続することは非常に簡単になってきます
その後は人それぞれですが、基本的にはダイエット商品に頼らない方法をオススメします
私の場合は食べるが好きなので運動で補っています^^
※間違いなくここまで来れば継続すること自体が楽しくなってきています※
※3ヶ月以上継続したことは人間って習慣として身に付くらしいので※

 

 

 

最後に

ヒルズダイエットの効果と口コミ【本気の方限定!!】格安情報はこちら

ヒルズダイエットでダイエットが成功したおかげで、

【女性として容姿をほめられる喜び】

【もうあの頃に戻りたくない】っていう気持ちが強く芽生えました♪

本当に大げさじゃなく人生が変わりました♪

皆さんにもこの気持ちを同じ悩みを抱えている仲間として味わって欲しいです

私は本当にヒルズダイエットを使って良かった派です^^

ネット上でのヒルズダイエットの口コミを見て『う〜ん』って思うこともありましたが

様は自分でデメリット(リバウンド)を補う方法を知っておけば、

ヒルズダイエットは最強のダイエット食品だと思います^^

ダイエットに不足しがちな栄養素を補ってくれていますので

面倒な健康管理もいらないですしね♪

ヒルズダイエットに頼っても十分効果はあると思いますが…

やっぱりリバウンド心配などは自分の努力も必要です^^

何のダイエット商品を購入してもちゃんと使用しない人は痩せません…

(以前の私ですが…笑)

ただヒルズダイエットほど美味しくて続けやすく、効果が早かった商品はありませんでした

 

私の体験談がみなさんのダイエットに少しでも参考になれば幸いです^^

皆さんのダイエットが成功することを心から応援しています♪

 

ありがとうございました♪

 

 

 

 

私以外のヒルズダイエット成功者の方のお話はコチラから

↓↓↓↓↓↓↓